詩文 · 宋先生
七返還丹人怎曉，曉後有何難。
夜靜存神向內觀。
神水滿泥丸。
搬運金精無夜晝，呼吸不曾閒。
功行成時出世寰。
名姓列仙班。
真水火，謝師傳。黑鉛紅汞鼎中煎。現神光，滿目前。
丹砂就，是神仙。金鼎捉住壽同天。待功成，玉帝宣。
真人本是凡人做，悟者何難。名利如山。隔斷神仙路往還。謝師指教生死限，長在心間。長在心間。十二時中不暫閒。
七返陽全陰去盡，精髓滿三田。修道無爲必自然。論甚後和先。忍取五行真水火，須要認根源。自己丹砂着意看。何用外尋丹。
自從師指天機道。萬卷仙經都曉。若會運精歸腦。顏貌長不老。真鉛真汞人知少。烏兔烹煎成寶。身外有身方了。玉帝金書召。
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一輪明月照三峯。彩霞飛滿空。分明見我主人公。明珠透上宮。丹藥煉，鼎中紅。頻頻要用功。功成定是出樊龍。閒遊仙洞中。
說甚坎離龍共虎，休言火候周天。
陽精不走自神全。
雙關明有路，直上至泥丸。
牢鎖金關並玉戶，日魂月魄烹煎。
三宮都滿體牢堅。
陽神朝上帝，永劫作天仙。
速速修行，惜取身中，無價□珍。
把金烏玉兔，爐中煉用，陰陽造化，養就陽神。
虎嘯龍吟丹田裏，頂內時時仙樂聲。
泥丸裏，烹煎水火，鉛汞成真。
夜來端坐澄心神。
見真人顏貌新。
用河車搬載，充開牛鬥，星辰...
氣隨神，神隨氣。神氣相隨，透入泥丸裏。長把金關牢鎖閉。捉得金晶，暗地添歡喜。
下辛勤，鬚髮志。十二時中，莫把工夫棄。陰盡陽全神出體。功行成時，名列神仙位。
二氣工夫，河車搬入崑崙腦。
世人誰曉。此是玄元道。
存得陽精，年老身不老。
三田飽。行功都了。拂袖遊蓬島。
夜來子後披衣坐，心定神清。見個真人。臉似胭脂體似銀。爐中火焰炎炎起，紫氣騰騰。一粒丹成。管取飛昇上帝京。
天機大道。
達者稀少。
運戊己、龍蟠更虎繞。
這一顆丹砂，凡世人難曉。
間木金、坎離顛倒。
陽全陰盡，形容不老。
將水火烹煎，自然爐竈。
待行功成就，煉無價寶。
去朝元、七祖都了。
說甚坎離龍共虎，休言火候周天。陽精不走自神全。雙關明有路，直上至泥丸。牢鎖金關並玉戶，日魂月魄烹煎。三宮都滿體牢堅。陽神朝上帝，永劫作天仙。
自從師指天機道。
萬卷仙經都曉。
若會連精歸腦。
顏貌長不老。
真鉛真汞人知少。
烏兔烹煎成寶。
身外有身方了。
玉帝金書召。
師指鍊金丹。牢鎖金關。工夫進火莫交閒。向己澄心觀內景，閃電眉間。妙用在泥丸。神思難看。愚迷不悟隔千山。悟即如同觀返掌，出世何難。
金丹只在自身中。真水火、煉成功。因遇呂仙公。識返本、還元祖宗。陽全陰盡，神光現處，認得自真容。名姓列仙宮。已跳出、乾坤世籠。
二氣工夫，河車搬入昆崙腦。世人誰曉。此是玄元道。存得陽精，年老身不老。三田飽。行功都了。拂袖遊蓬島。這個工夫，因師傳授知元祖。論甚子午。說甚龍和虎。只在目前，明有神仙路。速修取。有朝歸去。消了陰司簿。
速速修行，惜取身中，無價□珍。把金烏玉兔，爐中煉用，陰陽造化，養就陽神。虎嘯龍吟丹田裏，頂內時時仙樂聲。泥丸裏，烹煎水火，鉛汞成真。夜來端坐澄心神。見真人顏貌新。用河車搬載，充開牛鬥，星辰潔皎，光射分...
鉛汞要加添。火候頻煎。體中氣足返陽全。養就嬰兒並奼女，同坐同眼。
髓實自身堅。運滿三田。刀圭服了得神仙。只候功成並行滿，獨步朝元。
搬載渡黃河。
金關牢閉鎖。
運九還、須是功多。
光透簾幃紅似火。
見金錢、萬千朵。
過水湧銀波。
充開牛鬥過。
進工夫、□□蹉跎。
見個真人便是我。
暗歡喜、笑呵呵。