枕上記 暑月傷熱

侵晨一碗粥，夜食莫教足。撞動景陽鍾，扣齒三十六。大寒與大熱，且莫貪色慾。醉飽莫行房，五臟皆翻覆。火艾漫燒身，爭如獨自宿。...

日食三個毒，不嚼而自消。錦繡爲五藏，身著糞掃袍。

取金之精，合石之液。列爲夫婦，結爲魂魄。一體混沌，兩精感激。河車覆載，鼎候無忒。洪爐烈火，烘焰翕赫。煙未及黔，焰不假碧。...

怒甚偏傷氣，思多太損神。神疲心易役，氣弱病相侵。勿被悲歡極，當令飯食均。再三防夜醉，第一戒晨嗔。亥寢鳴雲鼓，寅興漱玉津。...

美食須熟嚼，生食不粗吞。問我居止處，大宅總林村。胎息守五藏，氣至骨成仙。