適意行，安心坐，渴時飲，飢時餐，醉時歌，困來時就向莎茵臥。日月長，天地闊，閒快活！
適意行，安心坐，渴時飲，飢時餐，醉時歌，困來時就向莎茵臥。日月長，天地闊，閒快活！
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譯文
想走就輕輕鬆鬆地走，想坐就安安靜靜地坐。渴了就喝，餓了就喫，酒喝醉了就唱幾曲山歌，困了就在草地上躺一躺。日月漫長，天地寬廣，休閒的日子好快活。
注釋
莎茵：指草坪。