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宋先生的詩文作品（49 首）
七返還丹人怎曉，曉後有何難。
夜靜存神向內觀。
神水滿泥丸。
搬運金精無夜晝，呼吸不曾閒。
功行成時出世寰。
名姓列仙班。
真水火，謝師傳。黑鉛紅汞鼎中煎。現神光，滿目前。
丹砂就，是神仙。金鼎捉住壽同天。待功成，玉帝宣。
真人本是凡人做，悟者何難。名利如山。隔斷神仙路往還。謝師指教生死限，長在心間。長在心間。十二時中不暫閒。
七返陽全陰去盡，精髓滿三田。修道無爲必自然。論甚後和先。忍取五行真水火，須要認根源。自己丹砂着意看。何用外尋丹。
自從師指天機道。萬卷仙經都曉。若會運精歸腦。顏貌長不老。真鉛真汞人知少。烏兔烹煎成寶。身外有身方了。玉帝金書召。
一輪明月照三峯。彩霞飛滿空。分明見我主人公。明珠透上宮。丹藥煉，鼎中紅。頻頻要用功。功成定是出樊龍。閒遊仙洞中。
說甚坎離龍共虎，休言火候周天。
陽精不走自神全。
雙關明有路，直上至泥丸。
牢鎖金關並玉戶，日魂月魄烹煎。
三宮都滿體牢堅。
陽神朝上帝，永劫作天仙。
速速修行，惜取身中，無價□珍。
把金烏玉兔，爐中煉用，陰陽造化，養就陽神。
虎嘯龍吟丹田裏，頂內時時仙樂聲。
泥丸裏，烹煎水火，鉛汞成真。
夜來端坐澄心神。
見...
氣隨神，神隨氣。神氣相隨，透入泥丸裏。長把金關牢鎖閉。捉得金晶，暗地添歡喜。
下辛勤，鬚髮志。十二時中，莫把工夫棄。陰盡陽全神出體。功行成時，名列神仙位。
二氣工夫，河車搬入崑崙腦。
世人誰曉。此是玄元道。
存得陽精，年老身不老。
三田飽。行功都了。拂袖遊蓬島。