神仙起居法帖

神仙起居法。

行住坐臥處，手摩脅與肚。

心腹通快時，兩手腸下踞。

踞之徹膀腰，背拳摩腎部。

才覺力倦來，即使家人助。

行之不厭頻，晝夜無窮數。

歲久積功成，漸入神仙路。

乾祜元年冬殘臘暮，華陽焦上人尊師處傳。楊凝式。