於南山往北山經湖中瞻眺

清晨出發於南山岩崖，傍晚歇息在北山頂峯。
離船眺望遠處的沙洲，拄杖倚靠豐茂的青松。
盤山的小徑蜿蜒幽深，圓圓的小洲晶瑩空明。
俯視可見高樹的梢頭，舉首聆聽深谷的水聲。
巨石橫谷使澗水分流，密林遮斷路徑的去向。
春雨普降催萬物萌動，草木滋長正蔥蔥蘢蘢。
初生的叢竹包裹綠皮，新綠的蒲草紫花待放。
海鷗嬉戲於春日水岸，天雞棄羽於和煦暖風。
與萬物同化心無厭倦，觀照物象而悄然移情。
不惜古人隱逸去久遠，只恨今人情志不與同。
獨遊違我真情而慨嘆，賞樂廢止玄理誰能通。

南山：指今浙江省嵊州市西北的突山、石門山一帶。
北山：相對南山而言，指今浙江省上虞市南的東山一帶。
瞻（zhān）：往前或往上看。
眺（tiào）：遠望。
陽崖：指南山。古時以山南爲陽，山北爲陰，所以稱南山爲陽崖。
景：日光，這裏指太陽。
憩（qì）：休息。
陰峯：北山。
迥（jiǒng）：遠。
渚（zhǔ）：水中的小塊陸地，也稱洲。
停策：止步的意思。策，手杖。
窈（yǎo）窕（tiǎo）：細長曲折的樣子。
玲瓏：澄明閃光的樣子，形容小洲在天光水色輝映中的狀態。
杪（miǎo）：樹梢。
淙（cóng）：流水聲。
蹊（xī）：小路。
解作：雷雨大作。
丰容：草木茂盛的樣子。
篁（huáng）：竹子。
苞：包裹。
籜（tuò）：竹筍一層層的外皮。
新蒲：新生的蒲草。蒲，即菖蒲，生於水邊，有香氣，根可入藥。
紫茸（róng）：初生的蒲葉呈紫色，所以稱紫茸。茸，初生的草。
海鷗：一名江鷗，水鳥名，隨潮水上下翻飛。
天雞：鳥名，丹雞。
撫化：把自己的思想感情滲透到自然萬物之中，並與之融爲一體；萬物有盛衰榮枯的變化，自己也就隨之而產生喜怒哀樂。
心無厭：面對美好的自然萬物，總是看不夠。厭，滿足。
覽物：觀賞景物。
眷（juàn）：留戀。
彌（mí）：更。
去人：隱逸之人。
賞廢：賞心之事廢止，也就是說，再也不能與好友歡會言笑了。

《於南山往北山經湖中瞻眺》是南北朝文學家謝靈運所作的一首五言古詩，詩中描寫的是作者由南山往北山經過巫湖時所見的自然美景。

明·王夫之《古詩評選》卷五：一命筆即作數往回，古無創人，後亦無繼者。人非不欲繼，無其隨往不窮之才致故也。
清·何焯《義門讀書記》卷四十六：“俯視喬木”四語，可悟畫理。