宗愨字元幹,南陽涅陽人也。叔其炳,高尚不仕。愨年少時,炳問其志。愨曰:“願乘長風破萬裏浪。”十泌娶妻,始入門,夜被劫。愨年十四,挺身與拒賊,賊十餘人皆披散,不得入室。時天下無事,士人並以文藝爲業。炳素高節,諸子羣從皆好學,而愨獨任氣好武,故不爲鄉曲所稱。